2、3日前から花粉来てるね😭
クシャミ連発、ジムで練習したら治まる、免疫力向上には運動と食事への向き合い方ですね、平野靖幸です。
6月まで気を抜かずに突っ走るため、今まで怠って来たことを強化して行こう計画実施中の一つであるバイタミン補給。
青果物から摂り入れるのが良いですが、結構費用がかかるからこういったものでの代用はありですね。
全てがサプリやらなんやらに頼り過ぎはダメですが👎
気持ちは常に上げていく、今年の目標です。
いいっすか？
バイラスやら花粉やらでネガティブになってらんねーすよ？
やるかやらないかしか選択肢はないっすね人生って…マジで😬
ではまた‼️‼️‼️
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